Медики советуют мужчинам ограничиться двумя порциями алкоголя во время новогоднего застолья, а женщинам — одной, чтобы избежать похмелья.
Специалисты по наркологии рекомендуют выбирать прозрачные напитки, такие как водка, джин или белый ром, а также обратить внимание на красные и белые сухие вина. Они отмечают, что перед употреблением алкоголя полезно поесть и пить спиртное с водой, чтобы избежать обезвоживания.
Эти полезные советы, к сожалению, мы не применим.
