Если вы испытываете трудности с засыпанием, попроб…
Если вы испытываете трудности с засыпанием, попробуйте следующий метод: закройте глаза и практикуйте движение глазами, как показано в ролике, повторяя это несколько раз. По мнению
Читать далее